用美麗的鮮花美麗自己

小時候常愛看一些神話故事,書中描寫的仙女在與世隔絕的仙境中靠吃些花花草草、瓊漿玉液來延緩衰老,呵護玉顏。雖然那只是神話故事,雖然我們不可能像仙女那樣永葆青春美貌,但吃鮮花來美容卻並不難辦。

生活在現代都市中的人也可以試著做些「超凡脫俗」的事,不僅僅是沐浴時在一缸溫暖的清水中撒入片片玫瑰花瓣,用鮮花做面膜,用鮮花洗臉,甚至是食用鮮花,這些都是養顏美膚的好方法。MM們,是不是有點心動了?但到底要怎樣才能用美麗的鮮花美麗自己呢?看過我的介紹便知曉。

菊花龍井茶

原料:菊花5克,龍井茶3克。

做法:先將菊花和茶葉一同放入茶杯中,用沸水沖泡5~10分鐘左右,即可飲用。

功效:疏風清熱,解毒明目。

白荷花露

原料:荷花50克,水50毫升。

做法:將荷花同水放入鍋內煮沸15分鐘,即可取汁飲服。

功效:解暑熱、清心脾、除煩渴、爽精神。

菊花粥

原料:菊花適量,粳米50~100克。

做法:霜降前采菊花去蒂,曬乾碾成細粉備用;粳米煮粥,

待粥將好再放菊花碾成的粉末10~15克,煮開即可。

功效:久服美容豔體,抗老防衰。

荷花粥

原料:荷花適量,粳米100克。

做法:當荷花盛開時,采其花瓣陰乾切碎備用;用粳米煮粥,

待熟時入荷花10~15克,煮開即成。

功效:使面色紅潤,容光煥發,皮膚光滑細膩,延緩衰老。

西紅杭玫瑰飲

原料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。

功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。